Menù settimanale per bambini da 12 a 23 mesi
Include 5 pasti al giorno (colazione, spuntino del mattino, pranzo, merenda e cena), adattati all'età e in linea con i principi OMS sull'alimentazione complementare.
Tieni traccia di tutto nell'app
Registra pasti, latte, sonno e sintomi in un'unica cronologia, così puoi adattare il menù settimanale con dati reali.
A chi serve questo menù settimanale
Questa pagina è pensata per i genitori che cercano un menù settimanale per un bambino di 1 anno, un piano di 7 giorni per un bambino piccolo o un menù per bambini da 12 a 23 mesi. Genera un'intera settimana di colazioni, spuntini, pranzi e cene, poi controlla calorie, obiettivi di latte e varietà settimanale.
Usalo quando vuoi una routine pratica dei pasti per le settimane di nido, i pasti in famiglia, le fasi di selettività o un menù più strutturato per i bambini che entrano nel secondo anno.
Come è costruito il menù di 7 giorni
- Colazione e cena includono l'obiettivo di latte del giorno, in base all'età.
- Ogni settimana generata include 5 pasti al giorno e tutti i 35 momenti di pasto.
- Lo strumento controlla l'intervallo calorico, l'equilibrio settimanale dei macronutrienti, i limiti di ripetizione e le regole di sicurezza OMS o pediatriche.
- Il menù viene mescolato a ogni generazione, così i genitori possono ottenere nuove idee settimanali senza ripetere sempre lo stesso schema.
Domande frequenti
Questo è un pianificatore di menù per bambini di 1 anno?
Sì. Questo strumento è pensato per bambini da 12 a 23 mesi.
Il menù garantisce la varietà nella settimana?
Sì. Lo strumento applica limiti di ripetizione settimanale e una soglia minima di piatti diversi.
È uno strumento di diagnosi medica?
No. È uno strumento educativo di pianificazione, basato su indicazioni pubbliche, e non sostituisce il parere del pediatra.
Guide e strumenti correlati sull'alimentazione
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